RE: [AF] Sabañones

[Salvador Tous]

Hola:

	A nivel de comentario sobre medidas higienicas para prevenirlos, he
observado que evitar los cambios bruscos de temperatura, es decir exponer
las manos o los pies o fuentes de calor intensas cuando estan helados
facilita la aparicion del problema, en cambio dejar que se calienten
lentamente reduce sensiblemente el riesgo

	Salvador Tous
	farmaceutico comunitario


-----Mensaje original-----
De: af-bounces en listas.uninet.edu [mailto:af-bounces en listas.uninet.edu]En
nombre de Daniel Julio de Maria Garcia
Enviado el: miércoles, 03 de marzo de 2004 18:53
Para: af en listas.uninet.edu
Asunto: [AF] Sabañones


Esto es lo que se aportó sobre sabañones cuando se habló de ellos a
finales del año pasado. Espero que te sirva.

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Sabañones

     Los sabañones o eritema pernio se deben a una falta de circulación
en los pequeños capilares que irrigan la piel. El frío y la presión del
calzado en los pies pueden producirlos o agravarlos.
     El problema es normalmente circulatorio, y cualquier cosa que
mejore la circulación periférica mejora el problema (flavonoides...) y
cualquiera que la constriña lo empeora (tabaco, frío y café
principalmente). Suele ir asociado a otras patologías "símbolo"
(varices...), y se relaciona con el síndrome de Rynaud, relativamente
frecuente en mujeres jóvenes.

     Se manifiestan como una tumoración rojiza, generalmente en los
pies o en las manos, que pica y duele. Suele desaparecer
espontáneamente, aunque también pueden ulcerarse e infectarse. Además
del tratamiento local, ciertos alimentos pueden mejorar el estado de
los vasos capilares y de la circulación sanguínea. El tabaco favorece
la aparición de sabañones al estrechar las arterias y reducir el flujo
sanguíneo.

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Alimentos o nutrientes a aumentar:

- Frutos cítricos.- Son ricos en vitamina C y flavonoides como la
rutina de la naranja, que protegen los vasos capilares y refuerzan su
fina pared.
- Ajo.- Dilata los vasos sanguíneos y mejora el flujo de la sangre por
su interior. Dos o tres dientes diarios pueden evitar los sabañones en
época de frío.
- Vitamina C.- Antioxidante que fortalece las paredes de los capilares,
y también de las arterias. Las frutas y las hortalizas frescas son la
mejor fuente.
- Vitamina E.- Antioxidante y protectora de la integridad de las
células. Contribuye a que la circulación sanguínea sea más fluida. El
germen de trigo, los frutos secos oleaginosos, sus aceites y el
aguacate son buenas fuentes.
- Flavonoides.- Son pigmentos vegetales a los que se debe una buena
parte del poder curativo de las frutas y hortalizas. Favorecen el buen
funcionamiento de los vasos capilares y arteriales.


Alimentos o nutrientes a reducir o eliminar:

- Bebidas alcohólicas.- El alcohol hace que los hematíes se agrupen
unos con otros, dificultando el paso de la sangre por los finos vasos
capilares y agravando los sabañones. El enrojecimiento que produce en
la piel debido a un aumento del flujo de sangre en los vasos de la
dermis, no mejora la circulación en caso de sabañones, sino que la
agrava.
- Bebidas estimulantes.- La cafeína es vasoconstrictora, por lo que
reduce el flujo de sangre en los tejidos y empeora los sabañones. El
café, el té, el mate y los refrescos con cafeína deben evitarse.

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     Suele ser de ayuda la toma de 1 envase/mes de Biominol A+D, aunque
no impide alguna que otra "crisis" en las que hay que recurrir a las no
del todo efectivas cremas que existen en el mercado.

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Fórmula magistral:     Solución alcohólica de Ácido Tánico al 30%, csp
100 mL

 			El paciente se la aplicaba 2-4 veces/día.

De todas maneras, con dejar de fumar, unos guantes y orejeras se hacen
maravillas
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     Hola yo he probado con homeopatía y la verdad es que me fue
bastante bien sobre todo en algún caso como el que describes en el que
ninguna crema de las clásicas funciona. Consulta "Secale Cornutum"
y "Agaricus Muscarinis " yo son los que más uso aunque hay mas, lo
ideal seria también establecer un tratamiento de fondo pero eso ya es
algo más complicado para nosotros.

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