[AF] Suplementos de cálcio y Vitamina D

[Maria Teresa Eyaralar Riera]

The Medical Letter XXVIII, nº 18
La ingesta de Ca en hombres y mujeres mayores de 50 años debería ser de 1200 mg/día. El citrato cálcico es mas caro pero ofrece algunas ventajas sobre carbonato cálcico: se puede adminitrar sin alimentos, causa menos molestias gartrointestinales y puede ser menos probable que cause cálculos renales
Vitamina D:
50-70 años: 400UI
> 70 años : 600 UI
Se puede llegar a prescribir 800-1000 UI en exposición al sol poco frecuente

Carbonato Cálcico requiere pH ácido para maximizar la absorción. Por tanto no es de elección en pacientes a tratamiento con fármacos antisecretores (Rigueira A. I. Bol. Inf. Ter. Astur.2002:2 (3), es  Preferible utilizar otra sal. Pidolato cálcico presenta una absorción muy superior a las otras sales
Administración en dosis única nocturna  que es cuando la paratohormona tiene el nivel mas bajo. Si hay molestias digestivas fraccionar en comida y cena. Ciertos alimentos mejoran su absorción (ricos en glucosa, lactosa, galactosa). 

Mi Pregunta
En el Católogo del Consejo 2006 no aparece ninguna presentaciones de Citrato Cálcico ¿Conoceís si ha salido alguna al mercado?. 

Teresa Eyaralar. Carbayín Alto